春ですね。
みんなの元気な顔が久しぶりに見れてよかったです。
今年度から担当する学年が変わりました。
去年まで幼児でしたが、今年から中学生になりました。
動けるうちに体を張ろうと想いまして、幼児を卒業しました。
学年変わりましたが、幼児でも小学生でも写真頂ければ今後もフォトギャラリーにアップしたいと思ってますので、お気軽にお声かけてください。
その他、フォトギャラリーの画像を一括で欲しい、私の写っている画像を消してくれ、うちの子の写りが悪い等クレームありましたら言ってください。
修正など何かしら対応します。
ところで、春になってしまったので冬筋トレの成果を確認しようかと。
ビフォー（2015/11/10）
身長：１７３ｃｍ
体重：６４ｋｇ
体脂肪率：１５．６％（KaradaScan調べ）
↓ ↓ ↓
アフター（2016/04/10）
体重：６７．７ｋｇ
体脂肪率：１５．９％（KaradaScan調べ）
５ヶ月で３．７ｋｇ増ですね。
＞春には７０ｋｇ、１２％くらいになりたいな。
と言っていましたが、遠く及ばず。。。体脂肪率増えてるし。。。
今回の敗因としては、ちょっと期間が長すぎました。
１ヶ月スパンで１．２ｋｇ増を目標に頑張ってればもうちょっといったかもしれない。
それにしても体重増やすのってお金かかる。
いっぱい食べようと思ったら昼食代が倍になってしまった。
あんまり要らんこと（増量）にお金使うとクレーム入ってしまう。
ということで、今年度もよろしくお願いします。