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2014年4月27日日曜日

第2回の練習に行ってきました。今回は息子も一緒

無事に筋肉痛も治り、息子の体調も良くなり、最高気温も21℃と絶好のラグビー日和になりました。
さらに、なんとこの日は幼児8人全員出席。すばらしい。
さらにさらに、NCVが練習風景を撮りに来てました。

今日の練習内容はというと、、、先週とだいたい同じ。

菊池先生による準備体操。
今回もグダグダになってしまいました。むずかしい。。

次は、タックルバッグをコロコロ転がす練習。
今回はカメラ担当がいたので写真あります。


次は、キックベース。
蹴ったら走るってのはわかってくれたっぽい。
写真がないので絵を書いてみました。


たしかこの辺で休憩。

次は、ボールの正しい持ち方を覚える練習。
ボールの真ん中を両手でしっかり持つ。


この辺でNCVのカメラが回ってたような。

そのままボールを上に投げて自分でキャッチの練習。

次は、ハンドリングの練習。
二人一組で何回かパスして終わったら人変えてまた何回かパスの繰り返し。
幼児の人数が多かったのでお父さんお母さんも総動員。

次は、ランニングの練習。
コーンを置いて、ジグザグ走りからのラダー。


次は、コンタクトの練習。
転がってきたボールを拾ってコンタクトバッグにヒット、そのまま突破してトライ。
これは写真あります。


ボールを拾ってからのヒット。
ちなみに後ろの方々はスクールOB。

次は、ボール集めゲーム。
自分のマーカーにたくさんボールを集めた人が勝ち。
ただし、ボールは真ん中か同じ色のマーカーのとこからしか持ってこれないルール。


この辺で休憩&おやつタイム。

で、今回も最後に鬼ごっこ。


今日の練習はこれでおしまい。

練習のあとは砂浜ダッシュ!!


ちなみに全部の写真に写ってるのがうちの息子。
次回はちゃんとみんなの写真を撮ってもらうようにお願いしないと。


2014年4月26日土曜日

ラグビーワールドカップ2019小物をゲットしました


私の高専時代のチームメイトがどこからともなくやってきてラグビーワールドカップ2019の「シール」と「大会ミニガイド」と「SCRUM JAPANカード」と「ピンバッジ」をくれました。

嬉しかったので1個ずつ紹介。

1つ目はシール。
大小さまざまなRWC2019シールが全部で18個ついてます。
もちろんラグビーボールの形のもあります。


2つ目は大会ミニガイド。
アンバサダーによるラグビーの魅力の紹介や最近のトピックスが描かれてます。



3つ目はSCRUM JAPANカード。
大会ビジョンが描かれてます。


4つ目はピンバッジ。
当然ですがラグビーボールの形です。
私的にはかなりかっこいいです。


持ってきてくれたチームメイトに感謝します。

では、いろんなとこに書いてますが、RWC2019の合言葉


SCRUM JAPAN FOR 2019
ニッポン全体でスクラムを組もう。

ラグビーワールドカップ2019大会ビジョン
-成功に導くための4つの柱-

  1. 「強いニッポン」で世界の人々をおもてなししよう
  2. すべての人が楽しめる大会にしよう
  3. ラグビーの精神を世の中に伝えよう
  4. アジアにおけるグローバルスポーツの発展に貢献しよう

2014年4月22日火曜日

筋肉痛が治らない

日曜日に幼児たちと練習したあと、中学生たちとアタック・ディフェンスすることになりまして、久々に走ったら両足つってしまいました。
情けない。。。

で、月曜日朝起きたら全身筋肉痛。
次の日筋肉痛になってるなんて、なんて若いんだ。って思ってたら今日になっても全然治らない。 おかしいな。

ゴールデンウィークには母校函館高専のOB戦があるから、その頃までに体作ってかないと。

スクール Q&A

Q&Aの記事が増えると自動的にこの一覧に表示されるようになります。
表示されるまでに時間がかかることがあります。



2014年4月21日月曜日

練習するときの服装は?持ち物は?

服装

【幼児】
汚れてもいい動きやすい服・靴ならなんでも大丈夫です。
ジャージの子が多いです。

持ち物

【幼児】
とりあえず、おやつだけあれば何とかなります。
こないだはアメとかソフトキャンディとかを持ってきてました。


函館ラグビースクールについて

指導方針


ラグビーを通して子供たちの健やかな成長をお手伝いしながら、ラグビーを楽しみにする子供たちが一人でも多くなるよう指導を心がけております。

校訓

  1. どんな苦しいときでも耐えぬく強い心をもって行動すること。
  2. みんなと仲良く助け合って行動すること。
  3. 規則と時間を必ず守って行動すること。
  4. 礼儀正しく元気な行動をすること。
  5. 正しい考えで勇気ある行動をすること。

練習グラウンド


函館市根崎運動公園ラグビー場

年会費


生徒 : 10,000円
その他 : 協会賛助金3,000円


2014年4月20日日曜日

初練習に行ってきました

練習前しか写真取る暇なかったので殺風景な写真になってしまった。
幼児は毎週この辺りで練習するそうです。
って言ってもわかんないだろうから、今度グラウンド内の割り当てマップみたいの作ろうかな。

今日の練習内容はというと、、、

今年度初練習ということで、まずはグラウンド内のゴミ拾いから。みんなまじめに拾ってちょっとびっくり。えらい。

それからいよいよ菊池先生による準備体操。
かなりグダグダになっちゃった。子どもたちに申し訳ない。
来週はもうちょっとテンポよくやって子どもたちを飽きさせないようにしなくては。

次は、タックルバッグをコロコロ転がす練習。
これは低い姿勢が体に染み付きますね。

次は、ボールの正しい持ち方を覚える練習。
しっかりと両手で持つ。結構強く叩いたけどボール落とさなかったね。えらい。

そのままボールを上に投げて自分でキャッチの練習。
広がればいいのにみんな近場でやるもんだからガンガンぶつかってたね。
フィジカル強くなりそう。

そのままインゴールまで移動して、ポールを超えるくらい高く投げる練習。
インゴールまでの移動をダッシュしてたところがいいね。

たしかこの辺で休憩。

次は、キックベース。
みんないまいちルールを理解してなかったけど、そんなことは全然関係ないね。
とっても楽しそうだった。

次は、ライオンのポーズ。(たしか)
わかりやすく言うと四つん這い。
みんなすごくいい姿勢だった。ちょっと変な体勢になってる子もいたけど。
いいタックルができそう。

たしかこの辺で休憩。

次は、ハンドリングの練習。
二人一組で何回かパスして終わったら人変えてまた何回かパスの繰り返し。
パスも上手だったけど、みんな全然落とさないことに驚いた。

次は、ランニングの練習。
コーンを置いて、ジグザグ走りからのラダー。
社会人とやってること変わんねー。

次は、コンタクトの練習。
転がってきたボールを拾ってコンタクトバッグにヒット、そのまま突破してトライ。
かなり激しいヒットだったね。

この辺で休憩&おやつタイム。
副キャプテンの女の子がおやつ分けてくれた。
は~早く娘ほしい。

これで今日の練習終わり。
かと思ったら子どもたちのリクエストで鬼ごっこ。
ラグビースクールらしく鬼はボールで相手にタッチ。
いやー元気だね。

これでほんとに今日の練習終わり。

初日を終えて思ったことは、幼児だと思って甘く見てた。ってこと。
しっかり指導員の話を聞けるし、しっかり返事できる。そして真剣にプレーできることにとても驚いた。
遊び感覚ではなく、ラグビースクールとして有意義な時間を過ごさせてあげられるように私もしっかりと準備しなくてはならないと思った。

来週もがんばろ。


あ、函館ラグビースクールのステッカーを入手しました。5枚。
子供がいる知り合いに配らなくちゃ。

嫁が車に貼っちゃダメって言うから貼る場所考え中。

2014年4月19日土曜日

明日はいよいよ初練習

暖かくなってきたし天気も良さそうだし良かった。。。けど
うちの子が風邪でグロッキー。
親子揃ってスクールデビューはかなわず。

仕方ないので私だけ行きます。

何を準備すればいいかわからないけど、とりあえず子どもたちの名前を覚えてるところ。
幼児7人だから記憶力のない私でもなんとか覚えれそう。

2014年4月18日金曜日

函館のラグビーブログへのリンクをつけました。

”函館 ラグビー ブログ” で検索して出てきたブログのリンクを勝手ながら貼らせてもらいました。
問題あるようでしたら消しますので、ご連絡ください。

他にも見つけたらじゃんじゃんリンク貼っていきます。

練習日程カレンダーをつけました。

どこを探しても練習日程を確認できるところがなかったので、練習日程カレンダーをつけました。
ただ私が欲しかっただけですが。。。
こんな感じになりました。
練習日程カレンダーつけました


できるだけ正確に最新の情報に更新していこうと思いますが、間違いなどあったら教えていただければ助かります。


函館ラグビースクールの概要ページを作りました。


見学に来る方が迷わず来れるように練習グラウンド周辺の地図を貼りました。

ついでに、指導方針だとか校訓だとかも見つけたので載せておきました。
10年以上スクールにいたのに見たことなかった。

それから公式ブログに生徒募集のポスターがあったので、転載しました。
せっかくなのでここにも載せちゃいます。



2014年4月16日水曜日

はじめまして

今年から函館ラグビースクールで指導員をやることになりました。
幼児担当です。

ということでブログはじめました。

こないだ入校式には出席しましたが、指導員としての練習はまだ未経験。
かなりドキドキしてます。

とりあえずの私の仕事は 準備体操  ということなので、みんなが怪我なく練習できるようにしっかりと体をほぐしてあげたいと思います。

ラグビースクールに興味がある方はお気軽にコメント・メッセージなどでご連絡ください。